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糖質オフなベイクドチーズケーキ
掲載:2017.01.10

こんにちは、milkです♪
今回は【糖質オフなベイクドチーズケーキ】をご紹介します。
お正月休み明けは増えた体重を減らすのが恒例行事の私・・・。
でもやっぱり甘い物の誘惑に勝てな~い・・・。(汗)
と言う事でダイエット中でも食べれるオヤツを作ってみました。

カッテージチーズ、生クリーム、卵は糖質が少ない材料。
糖質を多く含む薄力粉も使いますが使用料を控えめにして、
お砂糖をダイエットプランカロリーゼロに変えれば
糖質もカロリーもオフなベイクドチーズケーキが作れます。
クリーミーでとろけるようななめらか食感が美味しいです。
糖質オフなベイクドチーズケーキでダイエット中でも
美味しく甘い時間を楽しんで下さいね♪
- 【材料】
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15cmの丸いケーキ型1台分
カッテージチーズ 200g
ダイエットプランカロリーゼロ 70g
玉子 2個
薄力粉 35g
生クリーム 200cc
レモン汁 大さじ3※材料は全て常温に戻しておいてください
- 【作り方】
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- 1.
ケーキ型に合わせて型紙を敷く。
オーブンを180℃に予熱を開始する。
カッテージチーズとダイエットプランカロリーゼロをよく混ぜる。 - 2.
1に溶き卵を4回に分けて加え、よく混ぜる。 - 3.
薄力粉→生クリーム→レモン汁の順に加えてよく混ぜ、型紙を敷いたケーキ型に流し入れる。 - 4.
180℃に予熱しておいたオーブンで50分焼く。
焼きあがったらそのまま冷まし、ラップなどをして冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。
焼き上がり直後はかなり柔らかいので、冷蔵庫で冷やし終わるまで型と型紙を外さないでください。
- 1.
- 【つくり方のコツ・ポイント】
-
焼き上がり直後はかなり柔らかいので、冷蔵庫で冷やし終わるまで型と型紙を外さないでください。
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