そろそろ紅葉も色づく季節ですね♪

お弁当を持って出掛けたい行楽シーズンがやってきます♪

なので今回はお弁当にもぴったりの和風ハッシュドポテトを考えてみました！

和風なのでおにぎりなどともほんとよく合います♪

すごく簡単でおいしいので是非つくってみてくださいね！

【材料】

材料　約６個分

じゃがいも　４個

めんつゆ（３倍濃縮）大さじ１と1/2

塩コショウ　少々

片栗粉　大さじ１

味付け海苔　６枚

カルシウム糖　小さじ１

オリーブ油　大さじ１

【作り方】

1. 1.

   

   じゃがいもは皮をむいて水にさらさず

   サイコロ状に切り

   ６００Wのレンジで５分ほどチンし

   すこしつぶして柔らかくしておく

2. 2.

   

   １にめんつゆ、片栗粉、カルシウム糖

   塩コショウをくわえよくまぜて

   小判型に成型する

3. 3.

   

   よく熱したフライパンにオリーブオイルを

   入れ両面きつね色になるまで焼く

4. 4.

   

   ３に海苔を巻いたらできあがりです！

【つくり方のコツ・ポイント】

中にチーズをいれてもとってもおいしいですよ！