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お料理はストレス解消。朝のお弁当作りから夜食まで時短レシピを目指してます。
普段、あまりお菓子作りをしない方でも気軽に作れるスイーツも提案します!

オリゴ糖入り☆ホワイトチョコのシリアルバー

掲載:2019.06.27

お好みのグラノーラやコーンフレークを
溶かしたマシュマロとチョコレートに混ぜて
冷蔵庫で固めるだけの簡単なシリアルンバーは
子供たちのおやつにぴったり!

 

ガラクトオリゴ配合のオリゴの王様も入れて
オリゴ糖入りし、さらに栄養満点です。

 

 

【材料】

ホワイトチョコレート:1枚(50gくらい)
マシュマロ:1袋(80gでした)
フルーツグラノーラ:50g
コーンフレーク:50g
オリゴの王様(ガラクトオリゴ配合):大さじ2

【作り方】
  1. 1.

    マシュマロをボウルに入れ、電子レンジで30~1分、様子を見ながら溶かします。

  2. 2.

    フルーツグラノーラとコーンフレークを入れて混ぜます。

  3. 3.

    そこにオリゴの王様を大さじ2入れて混ぜます。

  4. 4.

    ホワイトチョコレートを器に入れて電子レンジで溶かします。
    全体に溶かしたホワイトチョコレートを回しかけます。

  5. 5.

    ラップを敷いたバッドに流し入れ、表面を平らにして冷蔵庫で冷やし固めます。

  6. 6.

    バッドから出してお好みの大きさに切り分けます。

【つくり方のコツ・ポイント】

チョコレートは電子レンジで溶かす際、時間オーバーになると固く焼けてしまうので注意しましょう。


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